新しくフィットネスや、パーソナルジムを探したい方におすすめの、GYME（ジーミー）ってご存じですか？
『パーソナルジム』と『お客様に合ったパーソナルジム』を繋げるマッチングサイトなんです。
希望のエリアや目的、料金、などを入れて検索。さらに口コミもあるので、お店選びの参考にすることができます。
今だけ、キャッシュバックキャンペーン中！ リンク先がなければ、キャンペーン終了です。
GYME（ジーミー）とは？
GYME（ジーミー）とは『パーソナルジム』に特化した口コミ比較サイトです。
新型コロナウイルスの影響で、在宅勤務や外出自粛を余儀なくされてます。徐々に解除されて通常の生活に戻ることになると思います。
ここで、夏になる前にダイエット目的で、自分磨きのために新しくパーソナルジム通いをはじめてみませんか？
今ならGYMEからパーソナルジムの入会で、最大30,000円キャッシュバック!
GYMEでは、地域から選ぶことができます。北海道から九州・沖縄まで全国から検索することができます。また、口コミもありますので、実際にパーソナルジムに行かれた方からの高評価の意見を元に決めることもできます。
また、こだわりの条件、20万円以下や返金保証ありや女性専用などの条件を入れて検索することもできます。
新しいジムもどんどん増えていっているので、より良い条件のものを探してみましょう。
アメリカでは新型コロナウイルスの影響で、ゴールドジムが経営破綻。こんな有名なジムまで。
米フィットネス「ゴールドジム」が経営破綻 コロナで店舗閉鎖 https://t.co/kSPrBuuGWY
— 日本経済新聞 電子版 (@nikkei) May 5, 2020
日本のゴールドジムは、資本が違うので大丈夫だということです。ちょっとびっくりしましたね。
「ゴールドジム」米の運営会社破綻 日本の店舗と資本関係なし #nhk_news https://t.co/RS8L5dHdYr
— NHKニュース (@nhk_news) May 5, 2020
通常のジムと『パーソナルジム』との違いは？
パーソナルジムではマンツーマンで自分に合ったサポートをトレーナーから受けられます。
例えばダイエット目的の場合、短期間で成功できる可能性が高いです。なぜなら、ダイエットは個人個人にあった方法をとらなければなりません。その為は、トレーナーがあなたとしっかり向き合い、あなたに最適な方法を提案してくれます。さらに、普段の生活の中での注意すべきことについてもアドバイスしてくれます。なのでモチベーションも高めやすいですし、途中で挫折することなく継続できるのです。
パーソナルジムでは、まずはカウンセリングを受けます。そこで今までの運動歴や普段の食生活、理想とする体型、などからトレーナーと一緒に今後のトレーニングの計画を立てていきます。そして一緒に自分の目的に合ったトレーニングプランをじっくりと考え、より効果的なトレーニングをすることができます。
さらに、パーソナルジムでマンツーマンで指導を受けることから、自分に合った正しいトレーニング方法や知識が身についていきますよ。
ですがパーソナルジムはやはり、値段が高いなって思う方が多いと思います。一般的なジムなどに比べて値段は高いのが現実です。
それは、マンツーマンの指導をトレーナーから受けられるから、必然的に料金が高くなってしまいます。トレーナーを独り占めできるからと考えれば、高い料金でも納得できるかもしれません。
もちろん、パーソナルトレーニングジムといっても色々あります。それぞれの施設ごとに料金体系は大きく異なっています。普通のジムだと月に1万円以内で利用できるところも少なくありません。
ですが、パーソナルジムのコースは短い期間のものが基本です。1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月などのコースが主流であり、一般的なジムのように長期的に通い続けることが前提とされていないのです。
中には、アフターサービスなどがあるジムもありますが、基本的にはコースを終えたあとは自分で努力をしてトレーニングを続ける必要があります。
短期間でも効果を発揮できるようにトレーニング内容を工夫してくれるため、期間が短くても満足できることは多いです。また、一度パーソナルジムで集中的にトレーニングを行えば、正しいやり方などが身につけられます。
後は一般的なトレーニングジムへ通っても問題ないと思いますよ。
まずは一度パーソナルジムをはじめてみませんか？
あなたに合ったパーソナルジムをさがしてみましょう。
