新型コロナウイルスの影響で、フィットネス、ジム、ヨガなどが通いづらい状況に。そんな中注目されているのが、世界中どこからでもアクセスできて、好きな時間にトレーニングできる『オンラインフィットネス』。
その中でも本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービスの『LEAN BODY（リーンボディ）』について調べてみました。
LEAN BODY（リーンボディ）今なら、2週間体験無料キャンペーン中！
LEAN BODY（リーンボディ）ってどんなサービス？
一般的に定額制と言われる、1ヶ月や一定期間分の料金を事前に払って、サービスを受ける『サブスクリプション』タイプのサービスです。
すでに用意されている動画を各自で視聴して、各自でトレーニングを行うスタイルのサービスです。
選び抜かれたインストラクターを採用し、400以上のレッスンがすでに用意されていて、常にレッスンが追加されています。
どんな動画が何本あるの？
ヨガ、筋トレ、マッサージやストレッチなど、自宅に居ながら、まるでジムに通っているかのようにレッスンでき。しかも受け放題。
1つの動画は5～40分。その日の気分やスケジュールにあわせてトレーニングをすることができます。さらに課題にチャレンジしてバッジや修了書がもらえるので、ゲーム感覚で楽しく続けられます。
例えば、こんな筋トレをしてみたり。
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ヨガもあります。
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さらに、在宅勤務でみんなが悩んでる肩こりのストレッチも。
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ダンスもありますよ。
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そして、今話題なのが、『令和版 ビリーズブートキャンプ』。以前無茶苦茶流行りましたよね。その ビリーズブートキャンプが令和版になってビリー隊長とともにバージョンアップ！
入隊する人がまた増えるはず！
使用するアプリやデバイスは何？
LEAN BODY（リーンボディ）は、スマートフォン、パソコン、タブレットなどインターネットに繋がる環境であればどのデバイスでもご利用できます。
最初の会員登録はWEBからお申し込みが必要ですが、スマホやタブレットから接続する場合、アプリも提供されているのでそちらも追加してみてくださいね。
スマホだと画面が小さいので、HDMIケーブルなどでテレビに接続すると、大きなテレビ画面でサービスを受けることができますよ。
LEAN BODY（リーンボディ）の料金は？
LEAN BODY（リーンボディ）の気になる料金ですが、入会金無料！
- 12ヶ月プラン ¥980(税抜)/月 11,760円（年間更新）の一括払い
- 月額プラン ¥1,980(税抜)/月 1,980円（月間更新）
この2択になっています。
1カ月の料金で考えると倍も違いますが、1年分ってちょっと躊躇してしまいますよね。
こちらでまずは、2週間はじめてみてはいかがでしょうか。
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